Вот отчет за вчера.



- стакан томатного сока
- тренировка 32 минуты (степпер 20 минут, боковые махи ногами, широкие присядания, пресс, отжимания)
- 4 финика
- паровой луковый рулет (пресное тесто, начинка из лука), овощной салат с маслом
- 2 мороженых, 50 гр шоко 70%

С ужином я немного накосячила по количеству. Ну и результат - вся отекла. Иэх...

Ладно.

Настроение не улучшается, к сожалению.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?