В пятницу был срыв. Я сдала очень трудный экзамен, и мой замечательный муж принес мне шоколадку.. И пошло. Наела где-то на 1500 кк - перебор в тысячу!

У меня грустные отношения с вкусняшками на диетах. Мне кажется, что если я съела шоеоладку - все, теперь хоть голодай, хоть закидывайся сладким по самое не могу - результат будет один и тот же. Причем желательно закинуться все-таки - завтра же продолжать диету, нужно успеть сьесть все, что хочется... Не знаю, как справляться с собой.

Зато вчера недобрала и 300кк, и в четверг тоже. Можно было бы списать пятницу на читтинг, но легче от этого не становится)

Сегодня взвесилась, но обновлять параметры не решаюсь - "эти дни", не уверена, как они влияют на вес (

Всем удачи и силы воли! :3

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?