Вроде вся в делах была, туда-сюда....ближе к вечеру очень, ну просто ОЧЕНЬ захотелось вкусного, сладкого....

Позволила себе чай со сгущенкой в прихлебку. До шести вечера успела..

И тут понеслась, желание наесться, натолкать в себя все, что есть.. И знаете, что меня спасло? То, что кроме груш и сушек вкусного ничего нет!

Скушала грушу, потом отруби с кефиром и грушей, еще одну жопку груши съела))))

Вывод какой из всего этого: надо кушать все таки, как начинала, каждые два часа...а то эти дни совсем не в моем режиме прошли, потому и последствия такие. Завтра будет +, жаль...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?