день первый)))
много раз уже в разных журналах, тетрадях я писала день 1 )))
но надеюсь это будет удачнее, итак, сегодня я себеничего не запрещала, решила немного подготовить свой желудок и организм в целом) прикупила грибов, капусту и резанную фасоль правдав банке, но вес же.
Сегодня немного так сказать ограничила себя в порциях, т.е если я вчера бы съела 2 порции то сегодня одну...это небольшая но победа, а знаете сегодня я поняла откуда у меня зависимость от еды...раньше когда я только начала встречатсяс будущим мужем- я весила нормально и все ок было, да и ела я один раз в день,а то в сутки) но зато -курила, мой молодой человек запретил мне это дело и видимо организм решил переключится на еду...Была идея может вновь начать курить))) шучу конечно, нет тот этап пройден и слава Богу, поэтому я думаю так- если я была худой а сейчас пополнела то значит я могу обратно вернутся в свое прежнее тело)


Комментарии
Galik
да конечно и это тоже, согласна с вами)
8 января 2014, 16:03
Leticcia
Не вспоминай былые поражения, то что было вчера осталось вчера, сегодня ты другой человек, тот человек который достигнет поставленной цели
8 января 2014, 16:47
Galik
спасибо всем огромное за поддержку!!!!
Это так классно!
8 января 2014, 16:49
Galik
melodi31, спасибо! я ну ооочень буду старатся!
9 января 2014, 13:50