2 марта)
Планы на февраль не выполнила, единственно пила более 2 литров воды. Но заметила, что начинаю отекать если выпиваю около 2,5 литров, поэтому решила что 1,5 литра для меня нормально, в дни спорта 2 литра. Ставлю новые цели))) Вес 59 кг, 3 раза в неделю занятия с Джиллиан, вода 1,5-2 литра, научиться устраивать разгрузочные дни))) Также 31 марта защитить диплом на "отлично")))
Всем теплой и яркой весны, красивых платишек и отвесиков!
2 марта 2014, | Комментарии: 2

Комментарии
ЮлияКу
Да жидкость должна ити в меру- и главное сильно вечером не упиватся у меня с этим проблема раньше была- я такой водохлеп
2 марта 2014, 16:19
Анютик_Лютик
Я что-то в последнее время из крайности в крайность бросаюсь...
3 марта 2014, 15:52