День третий))

не спала до пол 6 утра, диплом мать его, перепила адски кофе, поспала 3 часа им в универ, вот только что зашла и замешала себе творожок с медом...сегодня весь день сердце колотиться, наеврнео от кофе...и аппетита нет особого, живот впал...уже хорошо)

21 декабря 2011, | Комментарии: 3

День третий))https://dietadiary.com/blog/8761/14205

Gromozecka пишет:
ну это диета же, мне можно есть сколько захочу но только что-то определенное...уже сидела на ней..и вес не вернулся)) так что буду надеяться на лучшее

да и сессия, тут как то не до еды становится...

Не, не получится, а вот здоровье подорвать можешь серьезно. Организм запомнил, то, что ты делала и теперь такой трюк с ним не пройдет! Защитная реакция, как предохранитель! Резкий сброс ведет к удвоенному поправлению и потом фиг сбросишь. По себе знаю. 3 года назад вес был 65 кг. Мне показалось мало, скинула резко до 55 кг. Все классно было и вес в принципе держался. А через год мой вес как шандарахнул до 70 кг и зацементировался, а еще через год до 85 кг. И чтобы сбросить до 80 кг мне пришлось приложить столько усилий. А гормоны в норме и шитовидка и все такое - проверялась в клинике, а вес как на дрожжах! Мне говорят - Жри меньше! А я тогда вообще есть перестала, а вес как замороженный ни ни! Чуть желудок не грохнула и запоры пошли... {#wal}

21 декабря 2011, 21:38