Новая система штрафов и наказаний
Новая система штрафов и поощрений.
Начало похудения: 10.01.2014.
Если продержусь без срыва на шоколадки в обед и ужин и на всякую дрянь ровно месяц, то 10.02.2014 иду и жру роллы!!! на обед, оф корс)

За каждый срыв, жирную пищу по вечерм, вредный перекус перед сном, отсутствие спорта более 3х дней - наказание!!! 10 отжиманий за нарушение!!!

10 января 2014, | Комментарии: 2


Комментарии
Смешинка
Класс!
Утащила себе!!!
13 января 2014, 20:45
Лёлька Карамболька
а для меня это совсем не наказание))) всего то 10 отжиманий!!! я себя не наказываю никак... наверно плохо, надо что то придумать
24 января 2014, 17:47