не грусти... прорвемся

Всё будет нормально, давай бери себя в руки!

Carolina пишет:

Рацион посмотри, для организма это голод, начинает набирать вес потихоньку, делать запасы.

Надо кушать не меньше 1200 ккал. Тогда будешь худеть, а не мучать свои внутренности. Если маленький калораж, то только пару дней, не больше. Ну если здоровье хочется сохранить.

 

Да,я вроде хорошо наедаюсь,голодная ни хожу))...Спасибо за поддержку всем