"Одна печенька = срыв"  - Это именно та проблема, которую предстоит нам всем научится решать. И НЕ ЕСТЬ ЭТУ ПЕЧЕНЬКУ - не вариант. Нужно учиться самообладанию. Я пока пытаюсь... немного получается - раньше лежащая на столе шоколадка уходила минут за 10, а коробка рафаэлок за вечер, теперь в большинстве случаев плитка уходит за неделю, рафаэлки тают в течение месяца. На очереди воспитание самоконтроля за праздничным столом, но это уже левел-ап для меня.

Печенька это печенька, а срыв это срыв. Не программируй себя так. И учись их есть по одному. Не есть совсем - это не вариант на первое время, ешь их только на сытый желудок. Через некоторое время или они сами уйдут, или научишься себя контролировать.