Selivorstova

График

Ура ура)

Родила 30,09,14.

На учет встала с весом 70кг.. Пошла рожать 92кг. Итак за всю беременность ко мне пришло 22 килограмма. Выписали через 5 дней. Домой пришла, встала на весы,они показали мне мрачненькую цифру - 82кг.. Расстройству не было предела,число было - 4,10,14. Так как я приверженка исключительно грудного вскармиливания и я совсем не любитель слушать детский ор из-за проблем сживотиком,мой рацион стал ооооочень скудным и возможно именно благодаря этим факторам на сегодняшний день мой вес = 76кг.. При этом я не гуляю, мало двигаюсь, больше стараюсь лежать,так как было произведено кесарево сечение. 

Общие рекомендации:

- не жрите, как жрали во время беременности

- кормите грудью

- пейте много воды

- по возможности гуляйте каждый день по два часа

если будете соблюдать эти элементарнейшие советы, скините за два месяца все лишнее, а может даже больше.

Девушки-красавицы любите себя, нет слова "не могу", есть ситуация - "не хочу брать себя в руки,хочу жрать"))))))Всем добра.

21 октября 2014, |  Комментарии4
Ура ура) https://dietadiary.com/blog/83581/140571

Комментарии

320101

Поздравляю с маленьким!! Радость такая в дом пришла к вам! {#ah} 

Так после родов там же еще долго отходит ***ня всякая, которая тож вес имеет нормальный, не?

А у нас и во время беременности врачи жрать запрещают {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} 

21 октября 2014, 14:39

320102

Спасииибо огромное)))))Да,правда,настоящее счастье)))

Скорее всего жидкость активно выходила)))Сейчас вот жирок сгонять остается))

Оооо дааа,меня в пух и прах за мои "наборы" разносили,каких только болезней не пророчили дочери{#:D}

21 октября 2014, 14:42

sannetka

sannetka

320127

Какая же до ужаса знакомая ситуация)) Я родила 26.08.14. На учет вставала 71 кг. Рожать пошла 92 кг. Итого за беременность 23 кг (2 кг было набрано еще до постановки на учет). Выписалась на 4-е сутки. Дома вес был 85 кг. За неделю сбросилось до 80кг и вес встал! Но у нас не получилось с ГВ. Сейчас 2 недели на ПП. А ты молодец, думаю на ГВ у тебя все и уйдет без лишних напрягов. Добавлю тебя в други, уж очень интересны схожие параметры smile

21 октября 2014, 16:25

320235
sannetka пишет:

Какая же до ужаса знакомая ситуация)) Я родила 26.08.14. На учет вставала 71 кг. Рожать пошла 92 кг. Итого за беременность 23 кг (2 кг было набрано еще до постановки на учет). Выписалась на 4-е сутки. Дома вес был 85 кг. За неделю сбросилось до 80кг и вес встал! Но у нас не получилось с ГВ. Сейчас 2 недели на ПП. А ты молодец, думаю на ГВ у тебя все и уйдет без лишних напрягов. Добавлю тебя в други, уж очень интересны схожие параметры smile

 Ничего, постепенно всё уйдёт {#wink} так уж нас устроила природа.. зато нам теплее {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} у меня у мужа ни грамулички жира, сухой как индеец. Так он такой мерзляк, жуть просто. Мне в футболке норм, а он в толстовки кутается, жуть. И еще заболевать умудряется. 

22 октября 2014, 07:24

Admin Area