ЯБЛОЧНЫЙ СПАС ПРЕДЛАГАЮ ОТМЕТИТЬ РАЗГРУЗКОЙ НА ЯБЛОКАХ...
ЯБЛОКИ КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ И ПЕКТИНА. БЕРЕМ НА РАЗГРУЗКУ 1,5 - 2 КГ. ЯБЛОК НА 5 ПРИЕМОВ. ИЗ НИХПОЛОВИНА ЯБЛОК ДОЛЖНА БЫТЬ СЫРОЙ ВТОРАЯ ПОЛОВИНА - ЗАПЕЧЕНОЙ В ДУХОВКЕ. Я ПОЛЬЗУЮСЬ АЭРОГРИЛЕМ. КЛАССНО ПОЛУЧАЕТСЯ. МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ ВТОРОЙ ВАРИАНТ: ПО 300 ГР. ТЕРТЫЕ НА МЕЛКОЙ ТЕРКЕ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЕ ТРИ ЧАСА. ПОТЕРПИМ - ПРАВДА! ЕСЛИ ПРИНИМАЕТСЯ - ЗАВТРА С УТРА ВЗВЕШИВАЕМСЯ И ВПЕРЕД. ПОУТРУ ОБЕЩАЮ ОТВЕСЫ 0,7 - 1 КГ. НУ КТО СО МНОЙ??????
19 августа 2011, | Комментарии: 2
Комментарии
Mishely
а за счет чего такой отвес то? и как долго он продержится?
это только вода? но я пью в день около 2 литров
19 августа 2011, 21:55
Камильфо
Не знаю за счет чего, а есть. По крайней мере у меня, правда день на день не приходится. Иногда и 500 только. Не знаю отчего это зависит. А продержится до тех пор пока не наешь снова. А лучше всего у меня переносится огуречная разгрузка и дынная, но в огуречную добавляю в полдник фрукты. А в дынную перец красный. Все по 1 разу когда захочется.
20 августа 2011, 17:49