Koshka_Shre

График

Слушайте, а у вас бывало, что такой как бы эффект наоборот??? То есть когда всё плохо или грустно, топереедаешь, а иногда наоборот: вчера я ЗАБЫЛА поужинать, потому что была на очень интересном для меня мероприятии в роли спикера и получила такой заряд положительных эмоций, что приехала домой в двенадцатом часу и грохнулась спать... {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

20 февраля 2019, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/81468/317508

Комментарии

946298

Все правильно,именно так и бывает!

20 февраля 2019, 10:26

946379

Есть специальный такой способ взглянуть на свою жизнь со стороны еды. Нарисуй большой круг. Тебе нужно поделить его на части: работа, хобби, еда, спорт, увлечения, ну и подобное. Чем меньше другого кроме еды, человек начинает заедать. Так как сектор удовольствия едой становится больше. Смысл в том, что нужно заполнять жизнь всякими удовольствиями, занимать приятно время, чтобы не хотелось заполнять пустое время едой 😁

20 февраля 2019, 13:33

946465
графин пишет:

Все правильно,именно так и бывает!

 Клааааааасс! {#good}

21 февраля 2019, 03:26

946466
alenochkanochkaaa пишет:

Есть специальный такой способ взглянуть на свою жизнь со стороны еды. Нарисуй большой круг. Тебе нужно поделить его на части: работа, хобби, еда, спорт, увлечения, ну и подобное. Чем меньше другого кроме еды, человек начинает заедать. Так как сектор удовольствия едой становится больше. Смысл в том, что нужно заполнять жизнь всякими удовольствиями, занимать приятно время, чтобы не хотелось заполнять пустое время едой 😁

 Ну вот с увлечениями у меня ого-го всё как, но надо реально время всё занимать smile)))

 

21 февраля 2019, 03:27

Admin Area