86,5
Возвращаюсь к привычной жизни. Манты и пельмени исключены из рациона окончательно. Хотела купить себе новогоднее платье, но на мой размер красивых платьев нет. Знакомая продавец сказала, что мне нужно сбросить 12 кг. Сижу в депрессии. Хотела красивое платье на годовщину свадьбы, теперь хочу на новый год. Каждый поход в магазин заканчивается истерекой. Если буду худеть в том же ритме, то ближайшее платье будет в конце марта... Чувствую себя отвратительно...
10 декабря 2013, | Комментарии: 3


Комментарии
Ириша в инете
Не стоит так убиваться. Нужно двигаться к цели!
Для начала попробуйте разбить вес в 12кг на несколько подходов. Например, поставьте себе цель сбросить до Нового Года 2,5кг. Справитесь???
И с удовольствием и энтузиазмом бросайте свои силы на достижение цели!
Удачи!
С уважением, Ириша.
11 декабря 2013, 07:29
Катерина88
11 декабря 2013, 12:19
Лариса612
Медленней, зато надежней. Все получится. Быстрый сброс веса, как правило, приводит к последующему набору. Надо настроиться на долгий путь))) Удачи!
4 января 2014, 09:33