Скачала Йогу с Джилиан Майкл. Попробовала первый уровень - прикольно, как раз для восстановительного дня) Очень энергеьтически заряжательная программа, и ты после нее не как выжатый лимон, а ощущаешь приятную бодрость) Всем советую)
16 февраля 2014, | Комментарии: 2
Комментарии
Лия_лия
скажи, ты похудей за 30дней пробовала ее занятия, если да, то что легче дается?
17 февраля 2014, 18:12
bri_alina
пробовала) Их сложно сравнивать. Похудей за 30 дней - интенсивные аэробные и силовые тренировки, йога к фитнессу же имеет весьма далекое отношение)
24 февраля 2014, 18:50