Melamorka

 

График

 

 Фотосессия

Чтобы не забыть - Белки 40 - 146 Жиры 39 - 43 Углеводы 220 - 244 

 

ТВН позапрошлой недели - 75,5

ТВН прошлой недели - 75,9

 

Праздники понеслись - третий день бани, застолья, дни рождения ) За калоражем следить нереально, посему числа до 2-3 я этого делать не буду. Ничего, даже если и наберу пару кг, они отвалятся в первую же неделю подсчётов. Всех с наступающими!

30 декабря 2013, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/79905/97148

Комментарии

Admin Area