#11
Кто опять подвис в своем весе почти на неделю? Эт Яя. Если каждый килограмм будет уходить так.. я сойду с ума) Надеюсь лишь на то, что уходит жировая масса и параллельно наберается мышечная, но утешение так себе на самом деле.
В зал хожу стабильно, придерживаюсь диеты уже 21й день, не нарушаю, идет все гладко, но чет как-то чисто психологически хочется чего-то полноценного) Запеканочки какой-нибудь из кортофельной пюрешки с мясом, или пирог мясной, или рыбный, ахах) Из сладкого второй день очень хочется зефира в шоколаде с чашечкой капучино) при чем во втором я себе не отказываю, а вот нежной зефирки очень не хватает)) В общем я рада, что хоть немного стала думать о еде, видимо таблетки помогают.
21 апреля 2015, | Комментарии: 3
Комментарии
Marissa_mi
Ну сделай читинг) Выбери что-то одно из того, что хочется, и с удовольствием съешь не записывая в кбжу.
Один раз - он только на пользу пойдет) Главное не увлекаться этим, а то не на пользу будет.
21 апреля 2015, 16:04
LalaMot
Ой, боюсь, честно говоря) Мне кажется это слишком соблазнительная и затягивающаа затея))
21 апреля 2015, 17:03
Marissa_mi
Ну ты купи что-то одно, что нельзя, а всё остальное - только полезное. И потом съешь, как дома будешь, чтобы соблазнов больше ни от куда не поступало)))) Хуже же будет, если постоянно будешь хотеть и сорвешся.
21 апреля 2015, 17:52