vodoleyka

График

УРА!!!

Три дня была в отъезде, без весов, но с Интернетом! Считала каждую съденную крошку, по честному ))))). Старалась укладывться в свой калораж, норма "для быстрого похудения". Сегодня вернулась домой и взвесилась. Я уже 72 кг. УРА!!!!! 2.5 кг за 3 недели - это СУПЕР!!!!И главное- ем, что хочу, но считаю!!!!НЕТ ДИЕТАМ!!!Экономия средств какая! О боже, сколько я денег истратила на всякие редуксины-турбослимы и всё без толку!!! А тут - кушай и считай!!! И сытая и худею! Даже любимые конфетки-шоколадки ем, а вот печенье - исключила, уж очень оно калорийное...Всё равно немного превышаю дневной рацион по углеводам, но я перестроюсь! 

16 ноября 2013, |  Комментарии1
УРА!!!https://dietadiary.com/blog/77962/92263

Комментарии

LalaMot

LalaMot

198673

Здорово! Вы просто молодец! =) Так держать! =)

16 ноября 2013, 15:34

Admin Area