Godiva77626

Godiva

Godiva

Сегодня просто супер день! Мне удалось полежать позагорать почитать нового Фандорина, причем не 5 минут, а целый час, причем за этои час я подрывалась на беггоню раза 2-3. Первый раз за это лето. Вчера старший был в гостях, я задержалась с мелким, пошла забирать поздно, его посадили ужинать, меня тоже. Под натиском бабушки съела блинчик с творогом.было, конечно, ощущение, "сгорел забор - гори и хата", но я не стала страдать, а порадовалась, что у меня прибавилось сил дл вечерней пробежки. Отлично побегала, потом уложили детей спать, долго сидели с мужем на веранде, я пила ароматизированный чай, разговоры разговаривали до 2х ночи.

Утром овсянка на молоке, кофе с сахаром, два бутерброда с пшеничным хлебом и маслом. Масло тоже деревенское. С тех пор, как у нас началось эмбарго, за нормальным маслом надо ездить либо в азбуку вкуса или гастроном стокманна, либо заказывать по инету фермерское, это не всегда удобно😢. Так что сегодня я получала гастрономическое удовольствие. После такого завтрака есть мне долго не хотелось. Ближе к вечеру овощной суп с ложкой сметаны, кусочек сыра, черешня. Далее вторая порция супа, детское мясное пюре, гречневые хлебцы. 3 абрикоса, кофе с молоком без сахара. Пройдено 10 км, вечером немножко прыжков, киков, махов и  100 приседаний, что-то типа тай-бо получилось. Сейчас по плану Фандорин то ли с кефиром, то ли с творогом. 

надо садиться писать доклад к пятнице. А то в костюме буду хороша, а выступлю плохо. А они все и так гендерные шовинисты. 

28 июня 2015, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/77626/178992

Комментарии

408589

Я думала одна так с маслом заморачиваюсь. Мое любимое тоже в 60 км от Москвы продается, ну или в фермерских осталось да, неудобно очень заказывать. А что за доклад? Костюм покажешь? 

28 июня 2015, 01:04

Godiva

Godiva

408594

я со всем заморачиваюсь ))) включая эко-таблетки для посудомойки. Масло так вообще святое, уж если есть жир - так качественный)))

доклад про энергетическую безопасность. постараюст сделать селфи. главное, с телефона потом выложить суметь )))

28 июня 2015, 01:44

Admin Area