Всем привет!
сегодня работаю до позднего вечера, до 22.00...сложно будет не перекусить чем-нибудь вредным, но вкусным)на обед беру пельмешки, некогда было готовить.На перекус беру яблоко, еще может успею зайти в магазин, куплю кефирчик.
Всем успехов!
хочется что-нибудь пожевать
но вредностей не буду, я же умница
Хочу отвес!!!
Доброе утро!
Наконец-то выходныыыые
Завтрак прошел на 178 ккал)дел сегодня куча!на обед будет минтай в духовке.
день клонится к концу, съела за сегодня совсем мало ккал.Даже не знаю, хорошо или плохо
Продукты: Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Творог 1%, Яйца
Калорийность: 121.43 Ккал
Описание: Муку, сахар и яйцо перемешать, добавить муку и 1ч.л соды, вымесить тесто.Разделить на порции-шарики, жарить на раст масле. … »»
Продукты: Вода, Лук репчатый, Майонез провансаль "слобода" 67%, 800 мл, Помидор, филе минтая
Калорийность: 69.57 Ккал
Описание: В форму выложить слоями филе, порезанное кусками,лук и помидоры.залить водой, размешав в ней майонез.В духовку до готовности! просто и вкусно! … »»
Загрузка…
Сохранение…
Комментарии