Итоги за день:

бегать в холодную погоду приятнее, нашла новое место для пробежек, сейчас пока некупальный сезон, бегать вокруг озера хорошо, рядом никого. А на набережной тяжко, народу в любую погоду много. А тренажеры есть и там, и там. Побегала 30 минут -5км, погуляла 40 минут, на тренажерах 30 минут. уборки и уроки перенесли на утро завтрашнего дня. Сделала часть работы, но это очень маленькая часть((Вес тот же 60.9. Но я не отчаиваюсь))) 

Планы на сегодня

1. бег один час (несмотря на холод и дождь)

2. Массаж медовый

3. работа 2 часа

4. уроки с сыном 2 часа

5. уборка на рабочем столе 1-2 часа

Питание сегодня отвратительное, только завтрак был полезным(((

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?