Заметки
Дневник питания
29 сентября 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 320.00 | 0.56 | 3.00 | 0.72 | 0.00 | 310.57 | ||
| 15:19 | Сметана 15% | 20.00 | 0.56 | 3.00 | 0.72 | 0.00 | 32.20 | |
| 15:19 | борщ | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 278.37 | |
| Итого | 320.00 | 0.56 | 3.00 | 0.72 | 0.00 | 310.57 |
26 сентября 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 317.75 | 13.36 | 12.52 | 46.54 | 135.00 | 733.38 | ||
| 22:24 | Молоко 2,5 % | 150.00 | 4.20 | 3.75 | 7.05 | 135.00 | 79.50 | |
| 22:24 | колечки любятово | 43.75 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 161.88 | |
| 22:25 | Макаронные изделия "Макфа" | 50.00 | 5.20 | 0.00 | 35.75 | 0.00 | 172.00 | |
| 22:25 | Сыр Российский Vilvi Латвия | 14.00 | 3.08 | 3.99 | 0.00 | 0.00 | 49.00 | |
| 22:26 | corny big | 50.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 209.50 | |
| 22:27 | Рафаэло | 10.00 | 0.88 | 4.78 | 3.74 | 0.00 | 61.50 | |
| Итого | 317.75 | 13.36 | 12.52 | 46.54 | 135.00 | 733.38 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
овсяное печенье
Продукты: Ванилин, Кефир 1%, Корица молотая, Мёд, Миндаль, Хлопья овсяные № 1
Калорийность: 259.71 Ккал
Описание: Хлопья овсяные — 100 г-305 миндаль — 10 шт-83,28 Кефир — 100 мл-36 Мед — 1 ст. л.-78,5 Ванилин-1ч л Корица-1 ч л Замачиваем хлопья в … »»
46277оладьи на кислом молоке
Продукты: Масло подсолнечное, Молоко кислое, мука пшеничная, Сахар, Сода, Соль
Калорийность: 182.90 Ккал
Описание: Кислое молоко – 1 ст. Мука – 1 ст. Сахар – 1 ст.л. Соль – 1 щепотка Сода – 0,5 ч.л. Растительное масло – для жарки 1 ч л … »»
46018оладьи на кефире
Продукты: Кефир 1%, мука пшеничная, сахар, Сахар, Соль
Калорийность: 165.69 Ккал
Описание: С кефиром смешать сахар, соль, соду, постепенно всыпать муку так, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. 2. Выкладывать тесто столовой ложкой на раскаленную сковороду (масло — растительное или сливочное, … »»
45571печенье
Продукты: масло сливочное president, Миндаль, сахар, Творог 1%, Яйцо желток
Калорийность: 385.18 Ккал
Описание: . Миндаль ошпарить, очистить, растолочь в ступке или очень мелко изрубить, соединить с желтком и протертым творогом, затем добавить ваниль и сахарин, хорошо все вымешать, разделать маленькие лепешки и … »»
45569Оглавление
Выпечка сладкая
Десерты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
