10 дней до конца месяца. Обратный отсчет)
Вес стоит. Удивляться нечему, в таких условиях он должен увеличиться на ого-го сколько. В выходные хоть из города уезжай) Или в гости зовут, или гости в доме. Радует, что одиночество мне не грозит; радует общение. Только оно за столом происходит) Предложила альтернативу: общаемся на прогулке, только вот как бы в кафешку не забрести)).
В общем, понедельники для того и созданы, чтоб начинать сначала. Сегодня он разгрузочный: кефирно- творожный. Каллории считаю уже в уме, запомнила порции, коридора своего придерживаюсь. Вечером не ем. Взвешивание кажлый день до первого числа, пока наконец не увижу долгожданную восьмерку)
Удачи тебе, Дорогая))


Комментарии
Ленария
Удачи тебе!
21 октября 2013, 08:10