Пару дней до этого старалась почти не есть орехов (ну, как старалась, они закончились просто ), а вот сегодня ну просто не могу, так сильно захотелось миндаля. Не фисташек, не фундука, а именно миндаля. Пошла в магазин и купила))) Еле сдержалась, чтобы по дороге не схрумкать. Пришла домой, развалилась на диване, поставила на колени всю пачку, в руки книжку, и не заметила как уничтожила почти 2/3 упаковки в 250 г. Глянула калорийность - матерь божья, это ж я за те 20 мин умяла почти 1000 ккал!!! ППЦ!!! (простите) Какая нафиг диета Дюкана, какой круиз, когда меня так кидает?!  Конечно, миндаль - просто кладезь всего полезного, но не в таких же количествах! Но с другой стороны, раз мне так его хотелось, значит он был нужен моему организму (а я привыкла его слушаться, когда он чего-то так хочет), но, блин, надо учиться вовремя себя останавливать.

Почему мне так нравится щелкать орешки? Помимо отменного вкуса, мне еще нравится сам звук, то как они крошатся на зубах, как щелкает скорлупа, нравится откусывать половинку и смотреть какой он внутри беленький и гладкий...Это-то и вызывает привыкание. Так же и с печеньками, и чипсами, и сухариками, и крекерами всякими. Они так приятно хрустят, что хочется хрустеть снова и снова и чувство насыщения хоть и наступает, но отодвигается на задний план, ибо не мешай хрустеть))) Правда ко всем этим вредностям меня уже давно не тянет (ну, кроме печенек ), а вот орешки - это, наверное, то, от чего я никогда не смогу отказаться. 

После перекуса в +1000 ккал пришлось устроить небольшую тренировку, но мышцы после вчерашнего еще не до конца восстановились и было немного сложно, хоть и сделала только 1 уровень. После к нам заехали родители мужа и мы поехали за покупками (новогодними и не очень). Часа 2 выбирали телевизор (мы здесь с лета без телека, и не тянет даже))), потом закатили в огромный супермаркет, где нам собрали не менее огромный новогодний мешок с фруктами и конфетами (о боже!), а еще я набрала кучу всяких красивых елочных фентифлюшек. Хочу мандаринов, оливье и огромную ножку цыпленка табака!! Но впереди пока рыба, яйца, творог и куриная грудка...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?