Вчерашний день по питанию прошел на пять, сегодняшний вес 85,100. Опять привес. Во первых, вчера перед сном было много чаю, во вторых - недосып (увлеклась вчера масочками, маникюром, педикюром и прочими приятненькими процедурами, - а их я люблю делать в полном одиночестве, что у нас возможно только ночью, когда даже моя собака спит) - в общем глянула на часы - а там уже два часа. Проснулась в шесть часов. Какой там сон. Поэтому естественно тело какое то даже по ощущениям тяжелое. Зато ноготки - загляденье. В выходные высплюсь. А может быть и сейчас.

Нужно налаживать отношения  с питанием. Сегодня, не знаю по какой причине, но завтракать не хотелось. Позавтракала скорее по привычке. По старой доброй привычке. И теперь ничего не ощущаю кроме тяжести в желудке. Поэтому сижу и думаю, а не отказаться ли мне от обеда. Наверное так и сделаю, посмотрю, что получится. В любом случае я могу поесть в любой момент, мне неважно. Еда в холодильнике, дойти пять метров.

Проблемы со стулом. (Увы), которые тоже влияют на вес. Обычно у меня таких проблем не возникает, а тут вот второй день какой то дискомфорт. Обычно у меня организм работает как часы - через десять минут после пробуждения. Видимо такая реакция на мои размышления - тоже задумался.  Может быть потому и привесы (накопилось ). Ладно, доживем до выходных и посмотрим.

Завтракала сегодня - один оладушек и чай с тремя кусками рафинада. Так же и перекусывала - опять же без голода. Поэтому точно попробую не обедать. Посмотрим, хочу дождаться чувства голода.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?