Вот это физнагрузка!
Ну я сегодня и физнагрузку получила!
Так, как завтра я решила молокочайничать, то нужно было сегодня затарится молоком, чаем и водой
. Вот, пообедав, я пошла в магаз. Купила 4 литра молока 
(2 - для завтрашнего молокочая, 1 - кашу тыквенную сегодня дома сварить, 1 - для коллеги, она попросила - тоже завтра молокочайничать со мною собирается
), пакет зеленого чая, 2 литра воды. Еще домой надо было продуктов прикупить - итого набежало на 9 кг.
.
И вот я, вся такая на высоченных каблуках, выхожу из магаза, с почти 10-кг грузом в двух пакетах, а тут - дождь!
А до работы кусок дороги. Вот я в одной руке - зонт, в другой - 10-кг гиря, балансируя на каблучищах, дохожу как-то до офиса, еще на 3-й этаж зашла по ступенькам...Короче, физнагрузку за прошедшие 3 дня я честно отработала!
Интересно, сколько кКал я сожгла?
Комментарии
Шакти
вот это подстава
Я где-то в интернете видела сайты где писали о том сколько ккал тратится при разных нагрузках, например стирка белья, уборка по дому, или вот шоппинг. Только где это было не помню
10 ноября 2010, 12:37
solar
это у меня постоянная нагрузка, плюс готовка в таких объемах!
ККал не успевают накапливаться! 
10 ноября 2010, 15:25