ну что и требовалось доказать.
Алкагольный выходные не прошли даром.... привес 400 гр......... но вчера вообще было 2 кг... жидкость видимо чуть вышла осталось 400 гр.... эх.. и когда я себя приучу , что если берёшься что то делать, доделывай всё до конца..... 
23 июля 2013, | Комментарии: 19


Комментарии
Anxel
Та же проблема
23 июля 2013, 10:16
laskaBy
предлагаю бороться с ней и искоренять их )))
23 июля 2013, 10:17
Anxel
Так точно!!!
23 июля 2013, 10:20
laskaBy
23 июля 2013, 10:23
Anxel
Даже и не знаю ))) Может у тебя есть какие предложения?
23 июля 2013, 10:27
laskaBy
у тебя какая то определённая диета или что ? )) цель ? сколько потеряла сколкьо хочешь ?
23 июля 2013, 10:39
МаКсюня
ну мы же все люди, разве жизнь должна проходить рядом, одна ведь она у нас. Главное не загруз, а ПРАВИЛЬНЫЙ разгруз!
23 июля 2013, 10:40
laskaBy
23 июля 2013, 10:50
Anxel
Диеты нет, я просто стараюсь считать ккал. Рост 170 вес 67 был, потом за неделю скинула 1 кг, после выходных он вернулся
Цель 60 кг. Начала этим заниматься совсем недавно.
23 июля 2013, 12:00
laskaBy
Anxel
Диеты нет, я просто стараюсь считать ккал. Рост 170 вес 67 был, потом за неделю скинула 1 кг, после выходных он вернулся
Цель 60 кг. Начала этим заниматься совсем недавно.
такс ну значит неделя впереди )) нужно заниматься и постараьтся в выхи себя проконторлировать как бы тяжко это не было )
23 июля 2013, 12:01
Anxel
Самое ужасное, что на этой неделе у моего МЧ день рождения, придется собирать 2 стола (один для родителей, другой в выходные для друзей)
23 июля 2013, 12:08
laskaBy
Anxel
прекрасно понимаю, пока всё готовишь всё перепробуешь )) уже всего наешь)))
23 июля 2013, 12:18
Anxel
Еще нужно попробовать красное сухое вино (из алкоголя). Говорят, меньшее из этих зол. Правда я не люблю его...
23 июля 2013, 12:46
laskaBy
белое сухое то же.. я его иногда пью... и скажу что да же с минусом на сл утро встаю.... я красное то же не люблю. но например можно мешать вино с обычной водой, а можно например со спрайтом... что бы было поприятнее но лучше с обычной водой )))
23 июля 2013, 12:47
Anxel
Спасибо, хорошая идея
23 июля 2013, 12:48
laskaBy
я так всегда почти делаю... если пиво до меня не добирается раньше ахахаха
23 июля 2013, 12:57
Anxel
23 июля 2013, 13:01
джо
из алкоголя самый низкокалорийный напиток это кола лайт и водка (ром, виски). тоесть по ккал он практически нулевой. в пиве порядка 45 ккал, а в сухом вине в среднем 70. тоесть если выпить бутылку вина, то это не так уж мало.
держитесь, девочки! но сильно себя не зажимайте тоже. хочется чего-то очень сильно-съеште маленький кусочек, а то сорветесь и съедите всё.
наталья, как собеседование?
23 июля 2013, 13:49
Anxel
Спасибо, совет пригодится
23 июля 2013, 14:20