у тебя в рационе много продуктов с латинским названием - это что? я просто таких продуктов не знаю. отсталая... и почему не указано в них белки, жиры и углеводы?

solar,это обычные продукты,но только из немецкого супермаркета, поэтому и БЖУ не указывается. калькулятор калорий  не распознает,а мне самой лень считать.))))

а на упаковке не написан состав? странно...

на упаковке написан,но у меня не так много времени,чтобы еще и бжу переписывать.

как знаешь, но когда вес начинает ни с того, ни с сего стоять даже при соблюдении коридора калорийности, тогда в помощь приходит анализ состава БЖУ в рационе.

чтобы этого избежать,я стараюсь сбалансированно питаться.

Много чего понятно: молоко пьешь 1.5%, пица, сахар... Немецкий в школе учила, но напрочь забыла...негде было применять...

А чё такое rw?

rw-rotwein-красное вино

Ясненько...