Первый шаг
На ужин был суп с фасолью, домашняя баклажанная икра и летний салат (огруцы+помидоры+зеленый лук+ раст. масло). Все это ела без хлеба. Позже угостилась двумя дольками арбуза. Утром на зватрак чашка чая с 1 ч.ложкой сахара (обычно 3 ч. ложки сахара добавляю) и сыр (брынза и голландский). Утром на работе подруга угостила выпечкой - я взяла лишь маленький кусочек слоеного пирожка с мясом. На обед будем есть окрошку и долму. От хлеба отказалась полностью. Интересно, что вкус привычной еды от этого изменился в лучшую сторону, а то с хлебом все эти вкусовые ощущения притупляются.
18 июля 2013, | Комментарии: 3


Комментарии
begemotikGG
правильно ..надо отказаться хотябы от малого...от сладкого и мучного...а осознание что делать дальше прийдет...главное цель
18 июля 2013, 10:59
Авриель
оу.. хлеб... не-не-не.. меня им до 3 лет насильно кормили, а я истерила. И после 3х перестали им пичкать.
И ваще я считаю, что хлеб - это самостоятельное блюдо.
18 июля 2013, 12:27
MargaritaMarienko
Спасибо за поддержку!
18 июля 2013, 12:28