Хотела обратиться ко всем кто худеет(p.s .читать мой рацион не надо- это только для меня): девчонки, не ведитесь на поводу у рекламы-25ый кадр, зеленый кофе , ветер перемен и все такое, - я для интереса( и благо деньги позволяют) перепробовала все, чтобы родные не тратили зря на весь этот абсурд( сейчас могу точно это заявить), похудеть вы сможете только благодаря своему питанию: я как- то вообще не занималась спортом , но за месяц похудела на8 кг, питалась, думая , что ем, боялась поправиться, после того, как бросила курить( но это было 10 лет назад), возраст и гормоны взяли свое, сейчас мне 33, год назад начала заниматься фитнесом, сейчас могу пробежать 50 минут, тело подтянутое и мне все нравится, хотя за год плюс 5 кило, опять начала считать калории, чтобы все ушло, фитнес хорошо, но то, что мы едим- это главное. Кстати,прошла даже в одной клинике по похудению одну программу, там учат вообще отказаться от фитнеса пока ты худеешь( я не могу, фит уже в моей крови),а я даже в школе была по состоянию здоровья была освобождена от физкультуры. Я сейчас про рекламы: милые, дорогие девочки, у всех нас одна проблема( на всю жизнь) , но только мы сами сможем ее решить: не тратьте свои денежки зря! Удачи всем! Всех люблю!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?