Сегодня прям рыбно-соевый день)))С утра-кроссфит,далее на стадион под дождь,днем интервальная силовая..надо же поймала на мысли,что привыкаю к нагрузке-не чувствую ни веса на приседе,ни на плечи(((все угли были в первой половне дня.Аппетит на 4 из 5.завтра тоже рыба)))
31 июля 2013, | Комментарии: 1

Комментарии
ritaov
А какой у тебя нынче рабочий вес в приседе и на плечи? Может пора поднимать, если не чувствуешь?
1 августа 2013, 03:24