Режим питания: Диета Кима Протасова

Суточная потребность при режиме быстрого снижения веса:

• Белки по 2 гр на 1 кг веса
• Жиры до 35
• Углеводы главное не простые, содержащиеся в некрахмалестыз овощах

Ккал в день: не ниже 1200