Сегодня утром не хотелось вставать. Обычно просыпаюсь минут на 15-20 раньше сигнала будильника, а сегодня меня будильник буквально выдернул из сна. При этом настроение было отменным (хотя зеваю до сих пор... чувствуется небольшой недосып). После взвешивания настроение улучшилось в несколько раз, минус 500 грамм за 3 три дня - это просто подарок. Через 4-5 дней начнутся КД, поэтому даже незначительный минус для меня большая победа. На работе чуть ли не через день дни рождения у коллег: тортики, шампанское, конфетки, фрукты, мороженое. Обхожусь фруктами, чтобы компанию поддержать. Тортики не впечатляют сильно, а вот конфетки и мороженое.... приходится подключать силу воли. Ну и мотивация сейчас у меня достаточно сильная, чтобы не соблазнятся вкусняшкамиВ шкафу висит брючнй костюм, который я носила прошлым летом. Месяц назад брюки на мне не застегивались (не сходились), а вчера померяла, пусть со скрипом, но сошлись и застегнулись. Если в таком же темпе будут объемы уходить, то в августе-сентябре уже смогу походить в этом костюме недельку-другую. В общем, двадцать три дня - полет нормальный. Продолжаем!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?