Анастаси_я
Когда мне тяжело, я напоминаю себе, что если я сдамся, то лучше не станет...
Норма для 1200к - б90, ж26, у150.
Ну что, начинаем?!)))
Доброе утро девочки)))как у вас дела???я опять в строю....ох уж эти праздники, я ела как не в себя, я поправилась за 10 дней на 5кг!!!!!это ужас!!!!ну ничего, главное остановиться вовремя и всё получится)))седня иду в тренажерный зал с мужем)))
Напомню, что в том году с 12 января и в таком же весе я начала худеть и в мае, я уже весила 60кг)ох...какое это прекрасное чувство ощущать себя стройной, было столько комплиментов, столько внимания...и самооценка моя в разы поднялась....с августа по декабря я держала вес на уровне 64-65кг, тоже меня устраивал такой вес, но вот декабря и праздники оказались выше моих сил....
Ну что, в бой!

Комментарии
Kusja
18 января 2016, 12:07
людмилаАлт
тоже вошла в строй! январские праздники подкосили всех! у меня вот +4 кг
9 февраля 2016, 10:36