Заметки

00МОТИВАЦИЯ

8 августа 2013, 15:30 | Комментарии: 4

https://dietadiary.com/blog/5632/80031

Девушка с обложки - почти копия моей лучшей подруги...очень умная, тактичная, безумно красивая, мужчины шеи сворачивают, бабы с завистью смотрят, не слышала, что такое одиночество - все время кто-то пытается добиться ее расположения...

... И ни один человек не может с ней ужиться на одной территории больше недели - гадина редкостная... потому что красивый человек, избалованный вниманием и чувствующий свое превосходство, со временем перестает смотреть на людей как на равных - он начинает смотреть на них свысока. Поэтому, на красавиц смотрят, любуются ими, мечтают о них, а живут со своими... ОБЫЧНЫМИ, родными, симпатичными, вмеру стройными, добрыми и заботливыми женщинами, готовых ради них-козлов если не на все, то на очень многое... вот и все smile

8 августа 2013, 16:33

Leka

171803

но стремиться ведь есть к чему!!!

8 августа 2013, 16:38

Luchik

171835

Leka пишет:
но стремиться ведь есть к чему!!!

Есть конечно... Но я вот стремилась-стремилась... и вроде даже получилось с большего: вес снизился с 86 до 65 и не особо ползет вверх, появилась уверенность в себе... а все окружающие говорят, что характер мой сильно изменился: стал более страптивым и стервозным... Муж как-то вообще сказал: "Я женился не на красивой стерве, я женился на СВОЕМ человечке, а его больше нет... "

8 августа 2013, 17:50

Leka

171917

Luchik пишет:
Leka пишет:
но стремиться ведь есть к чему!!!

Есть конечно... Но я вот стремилась-стремилась... и вроде даже получилось с большего: вес снизился с 86 до 65 и не особо ползет вверх, появилась уверенность в себе... а все окружающие говорят, что характер мой сильно изменился: стал более страптивым и стервозным... Муж как-то вообще сказал: "Я женился не на красивой стерве, я женился на СВОЕМ человечке, а его больше нет... "

Но я не думаю, что ты готова вернуться к тому весу с которго начинала!!!!!!!! Даже ради изменения характера...

8 августа 2013, 22:58

Дневник питания

4 февраля 2015

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	1850.00	44.40	25.72	27.75	1161.20	558.74
08:46	Кефир 1%	600.00	16.80	6.00	24.00	0.00	216.00
08:46	Кофе растворимый (сухой)	20.00	3.00	0.72	1.40	0.00	23.74
08:46	Молоко 3,2%	50.00	1.40	1.60	2.35	45.00	29.00
08:46	Вода	400.00	0.00	0.00	0.00	400.00	0.00
20:14	Бульон куринный	580.00	23.20	17.40	0.00	516.20	290.00
20:17	Чай чёрный	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	0.00
	Итого	1850.00	44.40	25.72	27.75	1161.20	558.74

3 февраля 2015

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	1940.00	9.13	2.32	94.81	1800.05	432.94
07:20	Яблоки	620.00	2.48	0.00	70.06	536.30	285.20
07:20	Апельсин	250.00	2.25	0.00	21.00	218.75	95.00
07:21	Вода	750.00	0.00	0.00	0.00	750.00	0.00
18:21	Кофе растворимый (сухой)	20.00	3.00	0.72	1.40	0.00	23.74
18:22	Молоко 3,2%	50.00	1.40	1.60	2.35	45.00	29.00
18:22	Чай чёрный	250.00	0.00	0.00	0.00	250.00	0.00
	Итого	1940.00	9.13	2.32	94.81	1800.05	432.94

8 февраля 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	200.00	27.60	6.84	13.09	101.41	225.07
14:30	Суп сырный (08.02.2014)	100.00	5.92	4.20	10.95	73.97	105.75
15:37	Котлеты индюшинные (08.02.2014)	100.00	21.68	2.64	2.14	27.44	119.32
	Итого	200.00	27.60	6.84	13.09	101.41	225.07

13 августа 2013

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	2747.00	54.35	2.92	67.38	2278.77	587.19
10:16	Кефир Славия 1%	200.00	6.00	2.00	7.00	0.00	70.00
10:17	Сыр Славяночка нежирный	230.00	41.40	0.46	4.14	0.00	186.30
10:19	Кофе Jacobs Monarch Millicano	7.00	1.02	0.16	0.64	0.00	8.12
12:54	Вода	1000.00	0.00	0.00	0.00	1000.00	0.00
12:54	Лимон	10.00	0.09	0.00	0.36	8.77	3.10
20:37	Квас хлебный	1000.00	5.00	0.30	46.00	1000.00	197.00
20:37	Пиво светлое	300.00	0.84	0.00	9.24	270.00	122.67
	Итого	2747.00	54.35	2.92	67.38	2278.77	587.19