Лесенка... день 5-ый

Уже конечно этот день прошел (пятница 15 февраля), но только добралась до компа с интернетом... день прошел довольно хорошо... {#vesy} вечером весы показали 82,700 кг - а это минус 1,5 кг за пять дней!!! Результат довольно хороший!!!

А вот суббота... была "расслабленной" днем была у мамы (естественно супчпик + плов она в меня впихнула), а вечером встречалась с подругой (пивком немного побаловалась)...

Зато сегодня я сидела на молокочае...

Посмотрим что завтра на весах будет???!!!

А следующую неделю питаюсь по "Лепесткам"

17 февраля 2013, | Комментарии: 4

Лесенка... день 5-ыйhttps://dietadiary.com/blog/5632/42911

Leka привет! Хочю с тобой кое-чем поделится (хотя может ты ето уже знаеш) самое хорошое время для взвешиванья ето утром после стула, тогда вес правильный, так как вечером мы весим свои килограмчики + то что мы целый день кушали!!! {#holodilnik1} Удачи тебе!

17 февраля 2013, 22:52

Leka

121833

Я утром и взвешиваюсь... но на утро пятницы вес был больше чем вечером... а так как знала что два дня не буду иметь доступ к весам, я и взяла эту циффру за точку отчета )))

18 февраля 2013, 08:22

Ollenka

122057

понятно, а как тибе ета диета "лесенка" я тоже хочю ее попробывать!

18 февраля 2013, 20:19

Leka

122112

это что-то типа разгрузочных дней... тольк не один в неделю, а сразу ПЯТЬ!!!

18 февраля 2013, 22:56