Привет, ну вот опять начинается худение к лету, потом худение к новому году и так до бесконечности. Когда же уже желаемая цель будет достигнута??? То беременность, то рождение, кормнелие, набор веса, и вот наступает тот самый момент когда мы возвращаемся к началу - худеем к лету..))) Посмотрим на сколько меня в этот раз хватит)) 
Уже хожу в тренажерный зал, занимаюсь по индивидуальной программе тренировок 4 раза в неделю, думаю добавить еще один день чтобы было 5 раз. Питание дробное, правильное, постепенно буду переходить к безуглеводке)) но об этои позже...
Единственное не могу никак разработать для себя режим питания с учетом вечерних тренировок + воспитанием малышки...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?