lenalp51828

lenalp

lenalp

График

Заметки

128-й день прикольного питания!

00128-й день прикольного питания!

Всем доброе утро и хорошего настроения! решила сегодня не просыпать и даже раньше встала чем планировала,видно вчерашний перепуг на  меня так подействовал{#dance4}внесла все параметры,объемы радуют прям глаз,а вот вес как издевается,и если б у меня не было опыта без весов и измерений,то могла б давно тиз-за таких приколов и бросить{#hihi}видно это организм пытается уже защитить былые остатки накопленого и не сдается и пытается визуально мне показать,что типа ты стоишь на месте и не трепыхайся))){#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))}но сантиметр родной то не подводит и глаз радует,поэтому радуюсь и лучше я куплю новые штанишки чем буду ходить в весе как новорожденый слоненок(и не буду пытаться даже стремиться повзрослеть весом до взрослого слоника,страшноооо))) {#kez}всем приятного доброго утречка! сегодня радостная пятница!!! я вас всех люблю целую и обнимаю{#obnimaha}{#love}{#:-*}

. 

16 августа 2013, 07:44 |  Комментарии6
128-й день прикольного питания!https://dietadiary.com/blog/51828/81037

Мои рецепты

Хачапурики

Продукты: Лаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб, Масло подсолнечное, Сыр Российский Vilvi Латвия

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Картофель по -деревенски

Продукты: Карри (специя), Картофель, Масло подсолнечное

Калорийность: 161.27 Ккал

Описание:  https://www.povarenok.ru/recipes/show/46837/ …   »»

Кефирно-сметанное суфле

Продукты: Желатин пищевой, Кефир 1%, Сахар, Сметана 15%

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Торт со сметанным суфле и фруктами

Продукты: Апельсин, Ванилин, Желатин пищевой, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 15%, Яйца

Калорийность: 226.43 Ккал

Описание:   »»

Картофельно-мясная запеканка

Продукты: Картофель, Масло подсолнечное, Мясо курицы, Сметана 25%, Сыр 45% "Сваля"

Калорийность: 162.11 Ккал

Описание:   »»

Закусочной торт

Продукты: Майонез, Маргарин солнечный, Мука пшеничная, Сардини в масле консера, Сметана 20%, Сыр плавленный "Янтарный", Яйца

Калорийность: 385.30 Ккал

Описание:   »»

Безе

Продукты: Сахарная пудра, Яйцо белок

Калорийность: 274.34 Ккал

Описание:   »»

Кулич Царский

Продукты: Ванилин, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло сливочное 82%, Молоко 3,5%, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 20%, Соль, Яйца

Калорийность: 197.06 Ккал

Описание:   »»

Постные рогалики

Продукты: Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Клюква с сахаром Погребок, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Соль

Калорийность: 445.87 Ккал

Описание:   »»

салат капуста+сметана+кукруза

Продукты: Капуста пекинская, Кукуруза консервированная "Бондюэль", Сметана 20%, Соевый соус класический "НОВАРО"

Калорийность: 48.07 Ккал

Описание:   »»

Admin Area