привет всем!!! фух закончились эти выходныеа то 3 дня и 3дня срывов по-наростающей,сегодня я превзошла себя и хоть я немного специально завысила,а может и занизила,так как все считала на глаз,то с понедельника по любому надо делать кефирный денек,увидев калорийность сегоднешнего дня мне не составит труда)))) но я не жалею и если честно я собой горжусь,так как я все-таки упор делала на овощи и фрукты и в принципе даже успевала записывать))) обычно предпочитаю на застольях водку,но после водки я могу уверенно съесть слона,а так я культурно (как и положено )и пила вино.посидели супер,увидела много друзей пообщались,супер))) и если я даже перебрала с калориями не страшно ,взвешиваюсь я 2 раза в месяц и есть время все исправить незаметно)))
все заметили,что я похудела,но я пока не акцентирую на этом внимание,так как еще рано говорить о результатах,это так начальный и долгий этап и хвалить рано,так как еще не заслужила,а то зазвездю и могу и обзвездиться,вообщем пока не тороплюсь
Комментарии
Императрица
Молодец. так держать!
3 июня 2013, 18:08