lenalp51828

lenalp

lenalp

График

108-й день прикольного питания

на весах 105.9 блин так классно и если даже весы мне показали эту циферку один раз и потом снова будет циферка 110 я решила сегодня себя порадовать этой циферкой,понимаю,что гуляет водичка по организму,но глазкам так приятно увидеть такое и на весах{#ura}и сразу и ощущаешь себя прям худенькой худенькой,что значит визуализация{#dance4}опять же хочу пропеть хвалебную оду ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЯЮ,до сих пор не перестаю восхищаться простоте метода ...я ж годами никак не могла себя загнать на ненавистные мне диеты,так как после хороших результатов худения на кефире я не могу много выпить этого продукта,а раньше его очень любила,да могу выпить стаканчик ну два от силы,а раньше могла пить литрами и легко делала разгрузочные дни на кефире и это были не болезненные ,а приятные разгрузки!а разгрузочные дни,ведь я свято верила,что без них нельзя похудеть,что я смогу удержать только вес,а по сути за все 108 дней я пару раз смогла сделать разгрузочные дни  и все,а сейчас я понимаю,что они вообще не нужны{#hm}а еще у меня наладилась работа кишечника,последние 2недели вообще работает как часики,такого не было лет 20 если не больше,это вообще радует основательно,значит делаю все правильно. только я все равно завишу от весов,даже когда решила взвешиваться раз в неделю все равно прыгаю на них каждый день,просто не могу бороться с этой зависимомтью и думаю или само пройдет ,потом, или ...это и не самая вредная привычка{#rolf}воообщем я очень довольная,сегодня еду на несколько дне к маме и буду без весов ,без нормального интернета,а еще у меня запланировано две встречи и без пива тут не оботись ,так что не факт что привезу циферку в 105,9 домой назад,возможно будет бол ше,но этуж циферку я видела,значит все здорово и прикольно){#tram}всем классного настроения и хороших выходных.СПАСИБО ЧТО ПОМОГАЕТЕ СТИМУЛИРУЕТЕ И МОТИВИРУЕТЕ!!!! {#prygun}

.

27 июля 2013, |  Комментарии6
108-й день прикольного питанияhttps://dietadiary.com/blog/51828/78052

Комментарии

lenalp

lenalp

166847
Vivacitas пишет:

Ух ты ж, супер!
С пересечением кривых в обратную сторону: цифра количества дней правильного питания стала больше цифры количества килограм!
{#good}{#v}{#ladoshi}

это точно)прикольно)))) 

27 июля 2013, 09:21

lenalp

lenalp

166876
Margo888 пишет:

Умничка Лена! Может вместо пива вина выпить пару бокальчиков сухарика.

{#obnimaha}спасибо,попробую.))

27 июля 2013, 10:26

166921

отдыхай, развлекайся, и про нас не забывай!{#:D}

27 июля 2013, 11:20

166932

Боже..смеялись..до слез..Ленуся ты сплошной позитив..умничка..

27 июля 2013, 11:39

lenalp

lenalp

166935
begemotikGG пишет:

Боже..смеялись..до слез..Ленуся ты сплошной позитив..умничка..

 спасибки!!!!!! вы тоже не отстаете,так держать!!!!{#party}{#ah}

27 июля 2013, 11:42

166989

lenalp: "только я все равно завишу от весов,даже когда решила взвешиваться раз в неделю все равно прыгаю на них каждый день,просто не могу бороться с этой зависимомтью и думаю или само пройдет ,потом, или ...это и не самая вредная привычка"

 Такая привычка думаю у многих!! Я клялась, что буду только в понедельник вставать на весы, но ... Раз мне  это нравится, заменю "взвешиваться в понедельник, на взвешиваться каждый день, а результаты писать в понедельник!!"{#ok}

27 июля 2013, 15:53

Admin Area