Olga Selezneva

График

10 августа.

С понедельника увеличиваю дозу прозака до 40 мг в сутки. Назначили обследование, поэтому придется побегать по врачам.

С утра чуть-чуть шоколада для настроения, а в обед заболел желудок, поэтому пришлось пойти и съесть яблоко. Теперь на зеленом чае до конца дня.

 

10 августа 2011, |  Комментарии3
10 августа.https://dietadiary.com/blog/5156/9671

Комментарии

24547

Поняла, что молокочай отменен (лучше скажу так: перенесен на другой день). 

Простите за личный вопрос, прозак принемаете от депрессии или  для похудения?

Заглянула в рацион: ой, не надо было кофе и шоколад!!! Наверное, поджелудочной (аль какому другому органу) это не понравилось! Я сегодня молокочай начала поздно. В 10 часов, сразу, как проснулась. Сначала выпила стакан кипяченой воды. В 11-00 молокочай 250 мл. Далее чередую: час - через час вода-молокочай.

10 августа 2011, 13:29

24553

Да, у меня тоже желудок болел, когда много кофе пила,особенно крепкого{#ops}, хотя я его так люблююююю... 

10 августа 2011, 13:45

24554

Молокочай отменен скорее всего, потому как не могу я совсем ничего не съесть за день, потому что к вечеру просто сводит желудок, поэтому лучше в первой половине дня минимум съем и всё.

Шоколад мама заставила с утра. Мол, сахар в крови пониженный.  {#:/}

Прозак - комплексно в общем-то. В похудении он врядли помогает, разве что минимально отбивает аппетит, как мне врач говорила, но это только после трех недель приема. Имеет место быть расстройство в питании, компульсивы и связанные с ними проблемы, приступы булимии и т.п. С ними, собственно и борюсь.

 Хочу перейти в последствии на правильное ограниченное  питание, потому как набирать вес с возвратом к нормальной пище не собираюсь. Наоборот пару килограмм бы еще скинуть для полного комфорта, но уже исключительно соблюдением диет. Как-то так.

10 августа 2011, 13:46

Admin Area