10 августа.
С понедельника увеличиваю дозу прозака до 40 мг в сутки. Назначили обследование, поэтому придется побегать по врачам.
С утра чуть-чуть шоколада для настроения, а в обед заболел желудок, поэтому пришлось пойти и съесть яблоко. Теперь на зеленом чае до конца дня.
10 августа 2011, | Комментарии: 3


Комментарии
Brokkovich
Поняла, что молокочай отменен (лучше скажу так: перенесен на другой день).
Простите за личный вопрос, прозак принемаете от депрессии или для похудения?
Заглянула в рацион: ой, не надо было кофе и шоколад!!! Наверное, поджелудочной (аль какому другому органу) это не понравилось! Я сегодня молокочай начала поздно. В 10 часов, сразу, как проснулась. Сначала выпила стакан кипяченой воды. В 11-00 молокочай 250 мл. Далее чередую: час - через час вода-молокочай.
10 августа 2011, 13:29
kaprichos
Да, у меня тоже желудок болел, когда много кофе пила,особенно крепкого
, хотя я его так люблююююю...
10 августа 2011, 13:45
Olga Selezneva
Молокочай отменен скорее всего, потому как не могу я совсем ничего не съесть за день, потому что к вечеру просто сводит желудок, поэтому лучше в первой половине дня минимум съем и всё.
Шоколад мама заставила с утра. Мол, сахар в крови пониженный.
Прозак - комплексно в общем-то. В похудении он врядли помогает, разве что минимально отбивает аппетит, как мне врач говорила, но это только после трех недель приема. Имеет место быть расстройство в питании, компульсивы и связанные с ними проблемы, приступы булимии и т.п. С ними, собственно и борюсь.
Хочу перейти в последствии на правильное ограниченное питание, потому как набирать вес с возвратом к нормальной пище не собираюсь. Наоборот пару килограмм бы еще скинуть для полного комфорта, но уже исключительно соблюдением диет. Как-то так.
10 августа 2011, 13:46