Проснулась я довольно поздно. И сразу пошла принимать ванную с пеной

Сделала маски на волосы, на лицо, педикюр, маникюр. В общем окрасотуливалась по полной Волосы и лицо после процедур - шикарны!

Пока вышла из ванной оказалось уже обед Пришлось быстренько заправится арахисом в кокосе. на 4-й день диеты чувствую лёгкую нервозность и раздражительность.  Явно повышение ваты в теле. А значит я становлюсь быстрее  и больше всего хочется успеть сделать. Больше энтузиазма.

Кстати, а вы знаете что рис даёт аскетичность? Вот. Так считает аюрведа. Поэтому рисовая диета самое то! Мне кстати очень нравиться на ней сидеть, мне и сытно и вкусно. Сегодня у меня кроме орешков на обед:

рис бурый на пару с морской капустой и авокадо + лецитин.

Таким образом я получила сегодня только натуральные, правильные и полезные жиры.

Да, про вес. Вес такой же. Ни плюса ни минуса, что безумно радует, т.к. вес после молокочайной разгрузки всё-таки не вернулся

19:00 сегодня опять загорала  ка-айф

23:00 намазалась вся фитнесс боди - красота

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?