kopella555
Вы не думайте - я не пропала))) Я держу все под контролем) Уже неделю - ничего не взвешиваю и не считаю - все по ощущениям. Все хорошо - вес все тот же 45,2) +-200 гр) Все таже тренажерка, доделываю ремонт)
По питанию - позволяю себе мороженки, сухарики немного, и воскресенье как всегда пирожное) На пасху был зажор куличами(несколько дневный))))Но все отработала наверное на тренировках - привесов не было. Ну и картошечку начала кушать - в общем все понемногу) И только здоровая пища
Продолжаю борьбу с циллюлитом - масло антициллюлитное(в аптеке покупала) и массажер(купила в 37 р). Визуально продвижения есть, но , признаюсь, часто пропускаю - после ремонта иногда нет сил даже в душ идти - заставляю себя кое как, а потом валюсь спать...
думаю в конце месяца снова сниму мерки, а пока буду по виду и весу ориентироваться) Если что сразу вернусь на посчет калорий)
Должна отметить, зависимость от еды почти пропала.




Комментарии
sveta_tut
вот картошечку ты зря))))))) хотя если супчик то, ну более менее
мороженки они да. коварные)
давай, молодец
12 мая 2013, 21:58
kopella555
я ее(картошечку) в первой половине дня и не чаще раза в неделю) - знаю что она опасна
))
Спасибо)
12 мая 2013, 22:08