у меня та же ситуация, категорически не хватает времени на работе на обед. решила все-таки брать ссобойку и во что бы то ни стало нормально обедать (обычно ничего не беру, а хожу в обед в магазин), иначе потом дома вечером съешь в 3 раза больше.

Ну да это выход.... только - Чё бы такого с собой брать чтоб не калорийно и питательно?  бутер не подходит же...