И так, до Турции осталось 1 мес и 13 дней...как думаете, я же похудею без вреда для здоровья за полтора месяца на 10-13 кг? Скажите да, прошу...я буду правльно питаться, никаких голодовок, много воды, спорт (
бег + йога +
дома упр.) и там тоже буду заниматься, питаться овощами фруктами, и к осени буду загорелая и худая)))) меня никто не узнает))))) Блин...почему не могу вставить фото??? Скажите плз как это сделать!!!!
14 апреля 2013, | Комментарии: 3


Комментарии
Тигрида
Через спорт все реально при правильном подходе. То есть много тренироваться и держать приличную калорийность в основном из белка. Но обычному человеку это сложно. Так что успехов! А фото вставляется через фото-архив в интернете.
14 апреля 2013, 18:49
M-Icanfly
Спасибо)))))))))))))))))))))
15 апреля 2013, 13:53
M-Icanfly
Да)))) Спасибо!!
15 апреля 2013, 13:54