Lelishna

График

 

по будням тренировка про программе "30 дней с Дж. Майклс"+8 мин. пресса

БЖУ 113/30/119 

или 452+270+479 = 1200ккал

вчера после выхов начала опять джил. чувствовала себя как старуха разбитая.. тяжело упражнения делать.. может от того, что было 2 дня пропуска...

26 марта 2013, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/48448/47613

Комментарии

Admin Area