Сегодня не много отклонилась от диета, съела 50 гр салата из свежей капусты, но не почувствовала ни какого удовольствия от еды. Продолжаю кушать гречку, по измерением талия уменьшается, это не может не радовать. Жду когда снег расстает, начну бегать. Вот зря пишут, что мало энергии от этой диеты, у меня энергии хоть отбавляй. Сегодня спасла 6 часов, а проснулась с полным ощущением, что выспалась, то есть нет не хватки энергии совершенно. Порции уменьшаються приемы учащаються, приспособила себя кушать 5 раз в день (ну, или 4) маленькими порциями, у меня получается 3-4 маленьких ложечек, но если честно даже доедать нехочеться. Мне начинает нравиться легкое чувтсво голода по утрам, раньше было сводящий до боли зуд, но это прошло, я не знаю сколько времени нужно что бы желудок уменьшилась, но мне так легче. Хочу быстрее потерять эти ненавистные кило, что бы приобрести новый гардероб к лету, стройное тело и отличное здоровье!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?