#31
с организмом творится черт знает что. сегодня утром проснулась в совершенно бодром и позитивном настроении духа. а потом встала на весы. и бац! 69 килограмм. 69!!! можете себе вообразить это, при условии, что двумя днями ранее у меня было 67? вот и я не могу. взглянув в зеркало также обнаружила, что физиономия жутко отекла. вчера была тоже отекшая, но на весы я не вставала, так что по поводу веса ничего сказать не могу. тем не менее, в чем проблема - непонятно. соли употребляю не больше, чем обычно. до кд как до америки. не болею, почки в норме. в чем дело вообще, спрашивается? ясно как божий день, что за два дня набрать два килограмма жира я не могла при всем желании, тем более, что ела я на свой обычный каллораж, +/- 1100 ккал. правда, есть несколько нюансов. первый - я начала употреблять карнитин. второй - в четверг был разгрузочный день, из-за которого, возможно, потерянный килограмм вернулся так быстро, да еще и друга с собой прихватил. третий - в пятницу я обгорела в солярии и из-за этого пью очень много жидкости, что бы кожа быстрее приходила в норму. словом, не знаю, на что и свалить такое безобразие. у кого было подобное? и что делать вообще?


Комментарии
tts05
Лишний вес, очевидно, водный. Отек не всегда от избытка употребляемой воды. Известно ведь, что норма - это не менее 2 литров в день. Сейчас погода меняется довольно быстро (по крайней мере в моем регионе). То тепло, то заморозки. Не стоит так уж переживать. Он как быстро пришел, так и уйдет.
И потом, карнитин. Мышцы весят больше жира, а тут еще добавки для них. Одно наложилось на другое и вуаля
6 октября 2013, 22:10