Вот и прошли почти 2 месяца с моего первого поста в этом замечательном блоге. Желаемая цель не достигнута (сбросить до 58 кг до НГ), но результатом я всё равно доволен. Из тех ушедших 5 кг - 70 % жира. По всем параметрам я скинул в среднем по 7 см, особенно радует -8,5 живота. Старые джинсы начали сползать (несколько дней приходилось буквально держать джинсы рукми, чтобы не спали до колен), начал носить ремни. Общее самочувствие улучшилось, даже перестало болеть плечо (может совпадение). Так как питался длительное время пресной пищей, то, решив перекусить креветками с соусом, отравился. Сейчас питаюсь кефирами, легкими бульонами, пью много воды. Скорее всего скину еще пару кг во время сессии, как обычно бывает. В общем посмотрим. Фотки на сегодняшний день:

И, да, с Наступающим вас всех! Желаю вам добиваться того, чего вы хотите и идти по жизни с улыбкой. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?