Маркофка

График

Заметки

Вес балерины)

00интересное,весы

Вчера в контакте случайно попала на шкалу веса моделей и балерин

оказалось, я вешу при своем росте сейчас точно как балерина)))

адля моделей там вообще были приведены весовые категории нереальные, 43кг при моем весе

представляю на кого бы я была похожа) жесть)

17 июля 2011, 15:51 |  Комментарии3
Вес балерины)https://dietadiary.com/blog/4396/8808

Очередной минус кило!

00весы,достижения

Ну вот)))

у меня уже 48кг.

Вы спросите как? за 3 дня ?

Вот мой ответ:

  1. фитнес ежедневно - 1 час
  2. питание маленькими порциями (не ем жареное, сладкое, мучное в первой половине дня)
  3. массаж баночный вакуумный (делаю сама себе дома, около 20 минут бедра и яговицы)
  4. много воды пью

Вот и все)

16 июля 2011, 10:55 |  Комментарии2
Очередной минус кило!https://dietadiary.com/blog/4396/8788

Мои рецепты

Admin Area