Апельсина

Концентрированная радость

Заметки

Что такое Орторексия

00Психология

ОрторексияШведские учёные считают, что в современном обществе распространяется мания здорового образа жизни орторексия. Это особый вид психического расстройства, при котором стремление вести здоровый образ жизни и правильно питаться доведено до невроза. Это болезнь тех, кто «тренируется с упорством фаната и есть только очень здоровую пищу», считает доктор Мадлен Местертон.

«Мне кажется, молодёжь сейчас находится под мощным давлением. По её представлениям надо выглядеть худым и быть хорошо натренированным, - говорит Мадлен. – Общий психоз подогревают СМИ со своими постоянными советами о том, что можно есть, а что нельзя и как необходимо тренироваться».

По статистике, жертвами орторексии становятся в основном успешные женщины от 30 до 50 лет, имеющие средний достаток. Они не особенно любят свою работу и имеют серьёзные проблемы в личной жизни. Среди мужчин это заболевание обычно сопутствует так называемый «кризис среднего возраста».


Врач Стивен Бретмен называет следующие признаки орторексии:

  •   человек думает о правильном питании более 3 часов в день;
  •   он обязательно планирует завтрашнее меню, а не питается тем, что есть в холодильнике;
  •   чувство того, что он ест правильную пищу, для него значит больше, чем удовольствие от самой пищи; психическое расстройство
  •   он постоянно отказывается от той пищи, которая нравится, ради той, что полезна;
  •   из-за выбранной диеты человеку трудно есть где-нибудь, кроме дома.


Помимо измождения и недостаточного питания, человеку с этим видом психического расстройства приходится сталкиваться с другими трудностями – в 70 % случаев они испытывает затруднения с тем, чтобы провести совестный досуг с друзьями или с тем, чтобы пообедать с ними в кафе. В конце концов орторексия может перерасти в настоящий психоз, и такого человека начинают сторониться.

20 марта 2011, 16:10 |  Комментарии2
Что такое Орторексияhttps://dietadiary.com/blog/42/5234

Мои рецепты

торт зеленый мускат

Продукты: виноград киш-миш, желе Galaretka (сух.продукт), Масло сливочное 82,5%, Мука пшеничная, сахар, сметана 21%, творог 6%, Яйцо желток

Калорийность: 142.97 Ккал

Описание:   »»

груша запеченная с риккотой

Продукты: Груша, мед, печенье слодыч, риккота

Калорийность: 81.92 Ккал

Описание:   »»

Шампиньоны с луком и стручковой фасолью на сухой сковороде

Продукты: Лук репчатый, Фасоль стручковая Морозко Green, Шампиньоны Тульский шампиньон

Калорийность: 25.50 Ккал

Описание:   »»

Манник

Продукты: Кефир 0,1 % Ярмолпрод, Крупа манная Дикси, Мука пшеничная Макфа, Разрыхлитель теста Dr.Oetker, Сметана 10 % Авидо, Яйца Северянка отборные

Калорийность: 189.02 Ккал

Описание:   »»

Плов из перловки (точный расчет)

Продукты: Вода, Кокосовое масло Healthy Origins, Крупа перловая ООО Скайфуд, Лук репчатый, Морковь, Мясо бескостное куриное Ярославский бройлер

Калорийность: 109.47 Ккал

Описание:  Воды нужно поменьше на 100 грамм. В мультиварке 40 минут. …   »»

Суп из красной чечевицы

Продукты: Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Чечевица красная Националь, Шампиньоны Царь Гриб

Калорийность: 46.05 Ккал

Описание:   »»

Салат с яйцом

Продукты: Лук репчатый, Масло оливковое Extra Virgin 100 % Дикси, Помидоры черри, Салат листовой Зеленый сад, Яйца Северянка отборные

Калорийность: 99.81 Ккал

Описание:   »»

Творожная запеканка с грушей

Продукты: Груша, Крупа манная Дикси, Творог 0,5 Вкуснотеево, Яйца Северянка отборные

Калорийность: 93.75 Ккал

Описание:   »»

Омлет с молоком 0,5 %

Продукты: Масло сливочное 72,5 % Даниловский масло-сырный завод, Молоко 0,5 % Диеталат, Яйца Северянка отборные

Калорийность: 127.89 Ккал

Описание:   »»

Суп с макаронами

Продукты: Вода, Грудка охлажденная Ярославский бройлер, Лук репчатый, Макаронные изделия звездочки Del Castello, Морковь, Помидор

Калорийность: 45.16 Ккал

Описание:   »»

Admin Area